周一		周二		周三，周四		周五
	時間	課程和實踐	時間	課程和實踐	時間	課程和實踐	時間	課程和實踐
上午	7:00	起床	7:00	起床	7:00	起床	7:00	起床
	7:15-7:45	早餐	7:10-7:30	早鍛煉	7:10-7:30	早鍛煉	7:10-7:30	早鍛煉
	7:45-8:20	升旗	7:30-7:50	早餐	7:30-7:50	早餐	7:30-7:50	早餐
	8:20-9:00	第一節(jié)課	8:00-8:40	第一節(jié)課	8:00-8:40	第一節(jié)課	8:00-8:40	第一節(jié)課
	9:10-9:50	第二節(jié)課	8:50-9:30	第二節(jié)課	8:50-9:30	第二節(jié)課	8:50-9:30	第二節(jié)課
	9:50-10:05	課間餐	9:30-10:05	大課間活動	9:30-10:05	大課間活動	9:30-10:05	大課間活動
	10:05-10:45	第三節(jié)課	10:05-10:45	第三節(jié)課	10:05-10:45	第三節(jié)課	10:05-10:45	第三節(jié)課
	10:45-10:50	眼保健操	10:45-10:50	眼保健操	10:45-10:50	眼保健操	10:45-10:50	眼保健操
	11:00-11:40	第四節(jié)課	11:00-11:40	第四節(jié)課	11:00-11:40	第四節(jié)課	11:00-11:40	第四節(jié)課
中午	11:40-12:10	午餐	11:40-12:10	午餐	11:40-12:10	午餐	11:40-12:10	午餐
	12:10-13:50	午休	12:10-13:50	午休	12:10-13:50	午休	12:10-13:50	午休
	13:50-14:00	起床	13:50-14:00	起床	13:50-14:00	起床	13:50-14:10	起床
下午	14:15-14:55	第五節(jié)課	14:15-14:55	第五節(jié)課	14:15-14:55	第五節(jié)課	14:25-15:05	第五節(jié)課
	15:05-15:45	第六節(jié)課	15:05-15:45	第六節(jié)課	15:05-15:45	第六節(jié)課	15:05-15:10	眼保健操
	15:45-15:50	眼保健操	15:45-15:50	眼保健操	15:45-15:50	眼保健操	15:20-16:50	第六節(jié)課
	16:00-16:40/ 16:00-17:00	第七節(jié)課(融創(chuàng)課程班)/ 才藝活動(學(xué)習(xí)輔導(dǎo))	16:00-16:40	第七節(jié)課	16:00-16:40/ 16:00-17:00	第七節(jié)課(融創(chuàng)課程班)/ 才藝活動(學(xué)習(xí)輔導(dǎo))	16:30	第一批校車發(fā)車
	16:50-17:30/ 17:00-17:30	第八節(jié)課(融創(chuàng)課程班)/ 才藝活動(戶外體育活動)	16:50-17:30	第八節(jié)課	16:50-17:30/ 17:00-17:30	第八節(jié)課(融創(chuàng)課程班)/ 才藝活動(戶外體育活動)	17:10	第二批校車發(fā)車
	17:30-17:55	晚餐	17:30-17:55	晚餐	17:30-17:55	晚餐	說明：一年級只上一節(jié)晚自習(xí)；周 三晚副班主任看班；隔周開設(shè)心理 健康教育課，進行團體心理輔導(dǎo)。
晚上	18:10-18:50	洗澡/自由活動	18:10-18:50	洗澡/自由活動	18:10-18:50	洗澡/自由活動
	18:50-19:00	寫字	18:50-19:00	寫字	18:50-19:00	寫字
	19:00-19:40	晚自習(xí)1(作業(yè)+學(xué)科預(yù)復(fù)習(xí))	19:00-19:40	晚自習(xí)1(作業(yè)+學(xué)科預(yù)復(fù)習(xí))	19:00-19:40	晚自習(xí)1(作業(yè)+學(xué)科預(yù)復(fù)習(xí))
	19:50-20:20	晚自習(xí)2	19:50-20:20	晚自習(xí)2	19:50-20:20	晚自習(xí)2(含周三心理健康教育)
	20:20-20:40	夜宵	20:20-20:40	夜宵	20:20-20:40	夜宵
	21:00	就寢	21:00	就寢	21:00	就寢